por Diariamente recibimos en nuestra clínica dental en Torremolinos a madres preocupadas por la salud bucal de sus hijos…, por ello hemos decidido en FYP redactar unos consejos y unas pautas para que vuestros pequeñines tengan una salud bucal correcta.
4 Consejos para mantener una correcta salud bucal de tu bebé
- Cepillar la boca 2 veces al día, con pasta especial y un cepillo blando
- Visitarnos cuando su hijo tenga el primer diente y a continuación al menos 1 vez al año para controlar la alteración bucal.
- No tomar alimentos con azúcar añadido.
- Evitar comer entre horas, lo recomendable son 5 comidas al día.
¿Cómo tiene que ser el cepillo dental y la pasta de dientes de tu hijo según su edad?
Peques de 0-2 años
Cuando no tiene dientes, las encías pueden presentar una ligera inflamación e irritación. Es por ello que debemos retirar los residuos de las encías y la lengua con una gasa humedecida.
- Cepillar de forma suave con un cepillo especial para niños de 0-2 años que ayude a la erupción dental
- Cepillar los dientes desde el momento en que erupcionan para prevenir las caries.
Peques de 2-6 años
- El cepillo de dientes no tiene que dañar las encías y dientes
- Tenemos que controlar: la cantidad ideal es la de un grano de maíz.
- El gel dentífrico debe controlar la aparición caries (1.000 ppm de ión de flúor)
Peques de 6-12 años
Es un momento crítico por que aparecen los dientes definitivos… momento idóneo para colocar selladores en esos dientes para que no tengan caries… también el cepillado debe de ser correcto por lo que el cepillo de dientes debe respetar encías y dientes y se debe adaptar a la anatomía de la boca y de la mano del niño.
Gel dentífrico que prevenga la aparición de caries (1.450 ppm de ion de flúor) (ppm son partes por millón).
Si se controla el reflejo de deglución. Enjuagues con agua y sal esto ayudará a llegar a toda la cavidad bucal completando la acción del gel y cuidando encías.
¿Qué alimentos están TOTALMENTE prohibidos?
- Azúcar: Es la primera de nuestra lista y no es porque sea la primera causa de caries infantil… sino porque puede producir hiperactividad, diabetes y una larga lista de problemas para cuando sea mayor… TIP: dale de comer fruta en trozos o triturada… esta dulce y la fructosa es muy sana.
- Sal, las dietas pobres en sal mejoran la salud de tu pequeño sobre todo a nivel renal.
- Comida cruda : ya sea pescado o carne… pueden contener bacterias que pueden causar infecciones graves a tu pequeñín.
- Snacks: Son una fuente grasas muy nocivas para tu hijo… además contienen niveles altos de azúcar y sal…
Resumiendo, para cuidar la salud bucal de tu hijo es muy fácil con un poco de sentido común y con esta guía no tendrás ningún problema y si tienes alguna duda no dudes en ponerte en contacto con nosotros, En FYP estaremos encantados de ayudarte.
